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乌龙茶的功效、副作用及适宜人群

来源:互联网时间:2023-09-01 09:44:58标签: 当前位置:黑茶农业网 > 茶百科 > 手机阅读

乌龙茶的功效主要有提神醒脑、增强免疫力、促进消化、降低血脂、减肥瘦身、抗氧化等。

乌龙茶的副作用有可能引起胃肠不适、失眠、心悸、口干等。

适宜人群包括需要提神醒脑的人群、需要增强免疫力的人群、消化不良的人群、血脂较高的人群、想要减肥的人群、需要抗氧化的人群等。


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